“Biasanya kalo aku misalkan overthinking, aku langsung keluarin semua perasaan aku. “Sadness, anger, negative thoughts di kertas ataupun di buku, di jurnal aku, terus aku analyze ulang,” ujarnya, dalam unggahan instastory @pevpearce, dikutip IntipSeleb Senin, 27 September 2021.
Semua perasaan emosi yang ia miliki, ia tulis pada sebuah kertas ataupun pada jurnal miliknya.
Curhat Ke Tuhan
Selanjutnya, Pevita Pearce juga menjawab pertanyaan untuk dirinya mengenai tips agar mau tidur tidak berpikiran ke mana-mana. Lantas ia menjawab cara miliknya.
“Biasanya aku udah taro gadget aku jauh-jauh (sebelum tidur), ataupun aku matiin. Terus abis itu aku menghayal, aku bikin skenario, aku bikin cerita, aku bikin mimpi yang seru,” ujar Pevita Pearce, dengan durasi terputus dan ia menuliskan bahwa ia curhat kepada Tuhan di dalam kepalanya.
Cara-cara tersebut membantu Pevita Pearce menjalankan kehidupan yang damai versi dirinya. Tentunya, semua orang memiliki cara yang berbeda-beda untuk melegakan pikiran.
