Foto : Freepik/freepik
Foto : Freepik/freepik

Menghubungi keluarga atau teman dekat untuk menyapa pagi hari dapat memberikan kebahagiaan dan rasa hubungan sosial yang baik.

8. Membuat daftar tugas

Foto : Freepik/freepik

Menulis daftar tugas yang harus diselesaikan hari ini membantu seseorang tetap fokus dan mengukur kemajuan. Dengan ini pula, seseorang dapat meminimalisasi hal yang terlwatkan.

9. Merenung atau berdoa

Foto : www.freepik.com/freepik
Topik Terkait