img_title
Foto : Instagram/@farhianainna
Instagram.com/dr.zaidulakbar.resepjsr
Foto : Instagram.com/dr.zaidulakbar.resepjsr

Es Kuwut memiliki banyak khasiat untuk tubuh, terutama saat digunakan sebagai minuman berbuka puasa. Kandungan elektrolit dalam kelapa muda dapat membantu mengembalikan energi yang hilang selama berpuasa dan menghindari dehidrasi.

Es Kuwut juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker, jantung, dan Alzheimer.

Di sisi lain, melon merupakan buah yang sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang berpuasa, karena banyak manfaat kesehatan yang dimilikinya. Seperti menjaga kelembapan tubuh, menyediakan energi, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta menjaga kulit sehat.

Perpaduan es kelapa muda dengan melon yang segar membuat es kuwut mendatangkan khasiat-khasiat berikut ini:

  1. Mengembalikan elektrolit dan nutrisi yang hilang saat berpuasa
  2. Meningkatkan metabolisme tubuh dan mempercepat pemulihan setelah berpuasa
  3. Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mencegah dehidrasi
  4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan kandungan antioksidan dari kelapa muda.(rgs)
Topik Terkait