Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan hidrasi selama perjalanan dan waktu berbuka, maka alangkah baiknya untuk mempersiapkan makanan dan minuman yang cukup. Pilih makanan sehat dan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung protein tinggi.
5. Bawa Obat-obatan
Baca Juga :
Foto : Freepik
Selama perjalanan jauh, berbagai kemungkinan bisa terjadi. Kamu bisa meminimalisir kemungkinan terburuk dengan mempersiapkan obat-obatan selama perjalanan.
Kamu juga bisa menyediakan kotak P3K di kendaraan kamu. Beberapa obat-obatan antara lain, obat sakit kepala, minyak angin, serta obat anti mabuk.
6. Jangan Lupa Berdoa
Foto : Pinterest
