Air hangat dengan sedikit garam dapat membantu membersihkan lendir yang mengganggu di tenggorokan dan meredakan batuk. Campurkan setengah sendok teh garam dalam satu cangkir air garam larut. Gunakan sebagai obat kumur atau minumlah perlahan.
5. Jus Jeruk
Baca Juga :
Jeruk kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Minum segelas jus jeruk segar setiap hari dapat membantu tubuh melawan infeksi dan meredakan batuk. (bbi)
