Meski kata diet terdengar asing, namun untuk mendapatkan ukuran payudara lebih besar dari sebelumnya juga bisa dilakukan dengan cara diet lho.
Diet ini merupakan tahapan dimana kamu menghindari beberapa makanan hingga memakan aneka nutrisi yang tepat. Kamu bisa mengonsumsi susu, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan lain-lain. Intinya, pola makan yang sehat dan baik juga jadi salah stau cara efektif untuk memperbesar payudara.
Baca Juga :
3. Perbaiki Posisi Tidur
Foto : www.freepik.com/drobotdean
Tidur tengkurap tidak disarankan untuk kamu yang ingin memperbesar payudara. Sebab, tidur tengkurap menempel di tempat tidur selama berjam-jam akan menekan bagian payudara terlalu lama. Posisi tidur terbaik yang disarankan adalah tidur telentang atau miring.
4. Menambah Berat Badan
Foto : freepik.com
