IntipSeleb – Olahraga adalah kegiatan penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Setelah berolahraga, banyak dari kita cenderung ingin segera bersantai atau kembali ke rutinitas harian tanpa menghiraukan waktu untuk mandi atau mengganti pakaian.
Namun, ada banyak dampak buruk yang dapat timbul jika kita tidak langsung mengganti baju setelah olahraga. Dalam artikel ini, IntipSeleb akan membahas beberapa dampak negatif yang mungkin terjadi akibat kebiasaan tersebut. Yuk, intip di bawah ini.
1. Kuman dan Bakteri Berkembang Biak
Ketika kita berolahraga, tubuh mengeluarkan keringat yang mengandung garam dan urea. Jika tidak segera mengganti baju setelah olahraga, keringat ini akan tetap menempel di tubuh dan menciptakan lingkungan lembap yang ideal bagi bakteri dan kuman untuk berkembang biak. Hal ini dapat menyebabkan infeksi kulit, jerawat, dan bau tidak sedap pada tubuh.
2. Risiko Infeksi Jamur
