Jakarta – Kopi adalah minuman populer yang dinikmati oleh banyak orang di seluruh dunia. Namun, bagi sebagian orang, mengkonsumsi kopi bisa menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan.
Berikut ini beberapa tips menghadapi efek samping setelah minum kopi. Penasaran? Yuk intip!
Baca Juga :
Menghadapi Efek Samping Setelah Minum Kopi
Foto : pexel.com
1. Minum Air Putih Secukupnya:
Kopi memiliki efek diuretik, yang dapat menyebabkan dehidrasi. Pastikan minum cukup air putih setelah minum kopi untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
2. Batasi Konsumsi:
