5. Jaga Lingkungan Positif
Foto : Pinterest
Baca Juga :
Lingkungan yang positif dapat memengaruhi motivasi kamu secara signifikan. Jauhkan diri kamu dari orang-orang yang sering meremehkan atau meragukan kamu. Alihkan perhatian kamu ke lingkungan yang mendukung, termasuk teman-teman yang positif dan berpikiran terbuka.
6. Luangkan Waktu untuk Merenung
Foto : Pinterest
Merenung atau meditasi dapat membantu Anda menemukan kembali fokus dan motivasi Anda. Cobalah meluangkan waktu sejenak setiap hari untuk duduk diam, bernafas, dan merenung. Ini dapat membantu Anda mengendalikan stres dan meningkatkan ketenangan batin.
