Namun, jika bisa tidak mengonsumsi makanan yang dibakar, dr. Atika Kusuma Dewi, Sp.KK merekomendasikan makanan yang digoreng, dikukus, atau direbus saja.
“Jadi baiknya, makanan dikukus atau digoreng dengan minyak yang baik,” papar jelas dr. Atika Kusuma Dewi, Sp.KK kepada kanal YouTube Kata Dokter.
Baca Juga :
