Tetap terhidrasi itu penting banget buat ngelawan mabuk laut. Seruput air putih secara teratur ya!
6. Makan makanan hambar
Baca Juga :
Kalau perut udah mulai mual, mendingan makan kerupuk atau roti tawar. Makanan ini gampang dicerna dan bisa nenangin perut kamu.
7. Hirup udara segar
Pergi ke bagian depan kapal dan nikmati angin laut. Udara segar bisa bantu mengurangi mual dan muntah akibat mabuk laut.
8. Minum obat
Ada obat bebas atau resep dokter yang bisa bantu mengatasi mabuk laut. Konsultasi dulu ke dokter ya biar tau obat yang cocok buat kamu.
