Cara membuat:
- Tak hanya itu, cuka apel dan madu juga bisa mencegah sekaligus mengobati vertigo secara alami.
- Cara membuat:
- Masukkan potongan apel ke dalam toples kaca, lalu tambahkan air dan madu atau gula.
- Aduk hingga madu atau gula larut merata.
- Tutup permukaan toples dengan kain bersih, kuatkan dengan menggunakan karet.
- Diamkan rendaman di tempat yang gelap.
- Aduk rendaman apel sesekali secara teratur. Pastikan seluruh apel tetap terendam air.
- Setelah didiamkan 3-4 minggu, ambil potongan apel, tiriskan, lalu buang.
- Simpan kembali air rendamannya selama 3-4 minggu.
- Cuka apel siap digunakan
Baca Juga :
5. Teh Chamomile
Foto : Pinterest
Salah satu kandungan dan khasiat dari teh chamomile adalah secara tradisional untuk mengatasi pusing, mual, dan sakit kepala. Selain itu, teh ini juga bisa membuat Anda merasa lebih tenang dan tidur lebih pulas. Karena manfaatnya tersebut, teh chamomile bisa Anda konsumsi sebagai obat vertigo herbal.
Cara membuat :
- Petik bunga chamomile segar dari kebun dan buang batangnya
- Bilas bunga dengan air hangat dan keringkan
- Didihkan air dalam teko atau panci
- Temapatkan bungan kedalam infuser teh atau kantong teh
- Setelah air mendidih, masukkan infuser atau kantong teh dan biarkan selama lima menit
- Matikan api
- Tambahkan pemanis dan daun mint sesuai selera
- Keluarkan infuser atau kantong teh dari teko atau panci
- Tuangkan dan nikmati secangkir teh chamomile yang baru diseduh
5. Teh Bunga Melati
Foto : Pinterest
