IntipSeleb – Dinar Candy belum lama ini melakukan sparing dengan Paris Pernandes. Hal ini Dinar lakukan sebagai bentuk persiapan melawan Nikita Mirzani pada pertandingan tinju yang akan digelar minggu depan tepatnya 12 Juni 2022.
Latihan Dinar Candy dan Paris Pernandes ini diunggah oleh Dinar di YouTube miliknya pada Minggu, 5 Juni 2022. Penasaran? Simak selengkapnya di bawah ini.
Dinar Candy Latihan Dengan Paris Pernandes
Dinar Candy melakukan latihan khusus dengan Paris Pernandes. Dalam video yang diunggah Dinar, terlihat mereka berdua melakukan sparing.
Beberapa kali, Dinar terlihat menghindar dari tinjuan Paris Pernandes. Namun, ada juga momen di mana hantaman Paris Pernandes mengenai wanita yang baru-baru ini diisukan putus dengan kekasihnya tersebut.
“Jadi hari ini aku mau latihan tapi sekarang latihannya sama Paris,” ungkap Dinar Candy dilansir IntipSeleb di YouTube pada Senin, 6 Juni 2022.
Tips Adu Jotos Paris Pernandes
Dalam sesi latihan tersebut, Dinar Candy dan Paris Pernandes bukan hanya melakukan sparing saja. Paris pun memberikan tips dan trik berdasarkan pengalaman yang pernah ia jalani. Hal ini karena sebelumnya Paris Pernandes sendiri pernah melakukan adu jotos.
Paris Pernandes mengatakan kepada Dinar Candy bahwa salah satu hal penting sebelum melakukan pertandingan tinju adalah pemanasan. Paris pun memperagakan beberapa gerakan pemanasan yang sering ia lakukan kepada Dinar.
“Iya pemanasan. Kepala, tangan, kaki,” ungkap Paris Pernandes.
Ternyata pemanasan bukanlah hal yang main-main. Menurut Paris Pernandes, seorang petinju melakukan pemanasan untuk meminimalisir adanya cedera ketika bertanding.
“Pentingnya pemanasan? Supaya kita meminimalisir namanya cedera,” ujar Paris Pernandes.
Lebih lanjut, Paris Pernandes mengatakan bahwa pemanasan bertujuan untuk melenturkan urat-urat supaya tidak tegang. Sebagaimana diketahui, ketika bertanding tinju, pukulan yang dihantamkan begitu kencang dan keras. Maka, lanjut Paris, pemanasan adalah hal yang tidak boleh dilewatkan.
“Lentur, misalnya urat-uratnya enggak tegang lagi. Jadi kalo tangan supaya enggak cedera, jadi mukul itu kan hantamannya kuat, jadi kalo kita udah pemanasan dia enggak (cedera),” tutur Paris Pernandes menjelaskan kepada Dinar Candy. (rth)
