IntipSeleb – Sedang mencari obatnya asam lambung? Jika asam lambung naik memanglah sangat menjengkelkan. Maka dari itu harus segera diatasi agar tidak mengganggu kegiatan sehari-hari.
Asam lambung naik atau penyakit asam lambung bisa dialami oleh orang dewasa atau anak-anak. Gejala penyakit pada lambung ini sering diduga sebagai serangan jantung atau penyakit jantung koroner, karena gejalanya yang hampir mirip dengan nyeri dada.
Penyakit asam lambung terjadi ketika otot kerongkongan bagian bawah (otot LES) melemah. Otot ini seharusnya berkontraksi dan menutup saluran ke kerongkongan setelah makanan turun ke lambung. Bila otot ini lemah, kerongkongan akan tetap terbuka dan asam lambung akan naik kembali ke kerongkongan.
Kondisi ini berisiko terjadi pada orang lanjut usia (lansia), penderita obesitas, dan ibu hamil. Gejala utama dari asam lambung naik adalah rasa seperti terbakar di dada (heartburn), yang bisa memburuk setelah makan atau saat berbaring. Gejala ini dapat disertai dengan keluhan gangguan pencernaan lainnya, seperti sering bersendawa, mual dan muntah, maag dan sesak napas, serta mulut terasa asam.
Penyakit asam lambung dapat menyebabkan rasa terbakar yang tidak nyaman di dada bahkan menjalar ke leher yang disebut juga dengan mulas. Hal ini dapat menjadi lebih buruk saat berbaring atau membungkuk. Saat penyakit ini kambuh, gejala yang dirasakan dapat berlangsung dalam beberapa jam dan terasa lebih buruk setelah makan.
Saat ini terjadi, kamu juga dapat mengalami perasaan asam atau pahit di bagian belakang mulut dan bahkan memuntahkan makanan atau cairan dari perut. Selain itu, GERD juga dapat menyebabkan kesulitan untuk menelan. Terkadang dapat mengakibatkan masalah pernapasan, seperti batuk kronis atau asma. Beberapa gejala lainnya yang dapat terjadi, yaitu batuk kering secara terus-menerus di malam hari, sakit pada bagian dada, adanya bau tidak sedap pada napas, dan gigi menjadi rusak.
Ada berbagai macam cara untuk mengobati asam lambung, seperti penanganan oleh diri sendiri dan menggunakan obat khusus penyakit asam lambung. Namun untuk mengatasinya, kamu juga bisa mengkonsumsi obat-obatan herbal yang dijamin aman.
Baik, tanpa berlama-lama lagi ini dia obat herbal untuk mengatasi asam lambung dan cara membuatnya dari IntipSeleb untuk kamu. Terus scroll ke bawah ya!
1. Jamu Temulawak
Temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.
Bahan-bahan:
- 2 rimpang temulawak
- 4 gelas air
Cara membuat:
- Iris tipis temulawak, keringkan, dan tumbuk jadi tepung
- Rebus tepung sampai air mendidih tinggal separuh
- Saring airnya dan minumkan ke penderita asam lambung
2. Air Rebusan Daun Salam dan Kayu Manis
Daun salam mengandung vitamin A, C, B6, zat besi, dan kalium. Daun salam memiliki efek farmakologis antiinflamansi alias anti radang dan memiliki efek menenangkan.
Selain itu, daun salam bermanfaat menjaga dan melancarkan sistem pencernaan serta menjaga kesehatan usus. Sedangkan kayu manis bermanfaat untuk membantu mempercepat metabolisme dan penceranaan. Selain itu kayu manis bisa menurunkan kadar dioksida di dalam perut. Perpaduan daun salam dan kayu manis dipercaya bisa membantu menurunkan asam lambung tinggi.
Bahan-bahan:
- 2 lembar daun salam
- 1 batang kayu manis
- 2 gelas air lemon
- Madu secukupnya
Cara Membuat:
- Sediakan dua lembar daun salam, satu batang kayu manis, dua gelas air lemon, dan madu secukupnya.
- Rebus daun salam dan kayu manis dengan dua gelas air selama enam menit
- Matikan api lalu tutup panci dengan rapat selama tiga menit.
- Saring air rebusan daun salam dan kayu manis kemudian tambahkan air lemon dan madu.
- Minum ramuan herbal tersebut pagi hari secara rutin.
3. Teh Kunyit
Kunyit diketahui mengandung kurkumin, yaitu senyawa pemberi warna kuning pada kunyit yang berperan sebagai antioksidan, antiradang, antibakteri, dan antikanker. Berkat senyawa ini, kunyit diketahui dapat meredakan gejala asam lambung dengan mengurangi jumlah dan keasaman cairan di lambung.
Kandungan antioksidan polifenol di dalam kunyit juga dapat mencegah peradangan pada kerongkongan yang dapat memicu terjadinya asam lambung dan mengatasi gastritis, yaitu penyakit yang disebabkan oleh luka pada lambung. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala berupa mual, kembung, dan muntah. Selain beberapa gangguan pada lambung di atas, kunyit juga telah digunakan sejak dulu untuk meredakan nyeri akibat radang sendi, melancarkan menstruasi, meningkatkan fungsi pencernaan, dan memelihara fungsi hati.
Bahan-bahan:
- Kunyit
- Pemanis (bisa madu atau gula merah)
Cara Membuat:
- Siapkan dulu kunyit secukupnya saja.
- Cincang kunyit sampai halus.
- Rebus kunyit yang sudah dicincang tadi dengan satu air gelas sampai mendidih.
- Setelah mendidih, saring terlebih dulu sebelum dikonsumsi.
- Jika sudah, tambahkan madu atau gula merah sebagai pemanis.
- Pastikan didiamkan dulu agar sisa ampas yang tidak tersaring akan mengendap di bawah. Ampas tersebut sebaiknya jangan sampai terminum karena bisa memberikan efek samping.
4. Mentimun
Mentimun mengandung banyak vitamin dan mineral. Buah mentimun mengandung vitamin B dan C. selain itu mentimun bagian buahnya juga mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan.
Sedangkan mentimun bagian daunnya mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol. Mentimun bagian bijinya banyak mengandung minyak lemak dan karoten. Untuk mengobati asam lambung, bagian mentimun yang dimanfaatkan adalah buahnya.
Bahan-bahan:
- 2 buah Mentimun segar
Cara Membuat:
- Cuci bersih mentimun
- Kupas buah mentimun hingga bersih
- Potong memanjang dan makan setiap 2 jam
5. Jus Lidah Buaya
Lidah buaya bisa membantu mengurangi iritasi pada lambung dan usus. Selain itu, lidah buaya bisa meningkatkan kadar air dalam usus yang bermanfaat melancarkan proses pencernaan.
Lidah buaya sarat dengan vitamin, mineral, dan asam amino. Oleh karena itu, jus lidah buaya disebut-sebut dapat mendetoksifikasi tubuh saat dikonsumsi secara internal. Hal ini dapat meningkatkan pencernaan dan menghilangkan limbah dalam tubuh.
Studi pada tahun 2015 tersebut menemukan bahwa jus lidah buaya secara efektif mengurangi gejala refluks asam lambung. Pada beberapa kasus, jus lebih efektif daripada obat tradisional dalam mengatasi gejala penyakit asam lambung. Para peneliti menyimpulkan bahwa lidah buaya dapat bekerja dengan mengurangi produksi asam lambung dan bertindak sebagai agen antiinflamasi.
Bahan-bahan:
- Daun lidah buaya
- Air secukupnya
- Pemanis
Cara Membuat:
- Potong sisi daun lidah buaya di sepanjang sisinya untuk menghilangkan duri dan mengupas kulit daun lidah buaya
- Bilas semua cairan kuning yang merembes keluar. Cairan kuning merupakan lateks dari lidah buaya dan jika terminum bisa menyebabkan diare
- Potong daging daun lidah buaya tersebut menjadi beberapa bagian
- Masukkan ke blender trus haluskan sebentar
- Saring terlebih dahulu sebelum dikonsumsi
Itulah tadi pengobatan asam lambung dengan herbal dan cara membuatnya. Segera hubungi dokter jika sakit berlanjut ya! (rth)
