Meski masih sibuk dengan dunia bernyanyi, Betharia Sonata mengaku 3 kali dalam seminggu wajib berolahraga. Tidak tanggung-tanggung, dirinya mencoba berbagai olahraga mulai dari gym, cardio, dan lainnya.
"Saya saat ini lagi menjalani healthy food sama lagi berusaha untuk turunin berat badan dan itu akan menunjang juga untuk karir saya ke depannya. Olahraga paling gak saya seminggu 3 kali gym. 2 jam main alat, cardio, dan lain-lain," ujar Betharia Sonata saat ditemui usia jadi bintang tamu di acara Rumah Idaman ANTV pada Rabu, 14 September 2022.
Usia yang tak lagi muda bukan berarti kualitas suara menurun. Terlebih Betharia Sonata dikenal sebagai salah satu penyanyi lawas kebanggaan Indonesia. Lagu-lagunya yang populer di tahun 90-an masih banyak diperdengarkan hingga saat ini. Adapun contohnya Hati yang Luka, Kemesraan, Aku Ingin Cinta yang Nyata, dan masih banyak lagi.
Betharia Sonata mengaku dengan gaya hidup yang sehat, terutama dibarengi dengan olah raga, kualitas suaranya tetap terjaga. Dirinya juga mengaku masih aktif menyanyi hingga saat ini.
"Ya itu udah otomatis dengan kita olahraga, latihan di rumah juga sendiri kan bisa," ungkap Betharia Sonata.
Proyek Terbaru
