img_title
Foto : Intipseleb/Tiya Sukmawati

Usut punya usut jam tangan seharga belasan juta, itu berguna agar bisa menjadi patokannya saat dia berlari.

"Kalau jam lari ini saya pakai buat imam saya lari. Jadi, dia akan menunjukkan 'oh larinya kecepatan, oh terlalu lambat'," tuturnya.

"Jadi olahraga lari jarak jauh itu kita harus pakai patokan atau timing session, misal oh heart rate, ketinggian jadi ngos-ngosan turunin, gak boleh karena kita kan larinya jarak jauh. Kalau jarak jauh analoginya kita punya 10 tenaga dalam 10 meter misal, dalam 1 meter pakai 1 tenaga tapi kalau 1 meter pakai 2 tenaga boros, boncos," pungkas Ibnu Jamil.

Topik Terkait