"Karena saat siang, tubuh sudah kena "stressor" yg cukup berat," imbuhnya.
Bukan tanpa alasan Tirta tidak menyarankan olahraga di siang hari. Pasalnya, katanya, hal itu bakal menimbulkan efek negatif.
Baca Juga :
"Yg ada , sampean bisa defisiensi elektrolit, bisa pingsan, malah sakit," katanya. (jra)
