"Aduh aku kurang tahu, agak susah kalau dicari bagaimana awalnya, tapi ya kita seharusnya bisa mendeteksi lebih dini kalau kita itu kecemasan berlebih," ungkap Gita Sinaga di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Senin, 19 Juni 2023.
Gita lantas cerita awalnya sempat merasa cemas dengan kondisi matanya yang aneh.
Padahal, kala itu, mata Gita tidak mengalami gangguan apapun. Perasaan aneh tersebut muncul hanya karena rasa cemas Gita yang terlalu berlebihan.
"Aku dulu tuh suka tiba-tiba merasa 'Ini mataku kayaknya ada yang salah deh, kayaknya gue takut mata gue buta deh', itu sampai endoskopi padahal nggak ada apa-apa," cerita Gita.
Gita juga berujar bahwa dirinya tidak bisa mendeteksi secara langsung kapan pastinya gejala gangguan kecemasan tersebut akan muncul dan apa penyebabnya.
Bahkan, Gita cerita soal momen pernah mengalami gangguan kecemasan hingga membuat jantungnya berdetak tidak normal.
"Ya ada momen santai tapi kita nggak tahu nanti, amit-amit, misal lagi baca buku aja bisa tiba-tiba kayak 'Ini gue kenapa ya? Kok nggak enak ya?'. Itu jadi kayak terus-menerus bikin kita makin takut, sampai akhirnya detak jantung naik, dan sampai akhirnya secara fisik juga terasa," kata Gita.
