“Tips untuk tetap waras adalah mandi dan melakukan perawatan rambut. Serius, lakukan saja. Mungkin dengan memakai lotion. Kamu akan kagum melihat ritual perawatan diri dapat membantu mengangkat suasana hati kalian,” kata Emily.
Tak hanya itu saja, dia juga mengatakan bahwa tidak ada aturan selama mengurung diri di rumah. Bahkan, tidak akan ada tekanan atau rutinitas tertentu yang harus dilakukan. Model seksi ini seringkali membagikan pekerjaanya ke laman Instagram dan kerap kali menghebohkan 26 juta pengikutnya. Pasalnya, ia lebih sering mengunggah foto tanpa busana dan menunjukkan payudaranya.
“Sesuatu yang perlu diingat adalah, tidak ada aturan. Jika suatu malam kamu tidak bisa tidur, ya gak apa-apa. Jika suatu sore kamu tidak bisa tetap terjaga, baiklah. Dengarkan tubuhmu dan berhenti menekan diri sendiri. Silahkan lakukan,” kata Emily Ratajkowski.
