IntipSeleb Gaya Hidup – Lebaran atau hari raya memang momen yang sangat ditunggu-tunggu oleh masyarakat. Diketahui, Hari Raya Idul Fitri tinggal menghitung hari.
Biasanya setelah lebaran tiba, nafsu makan kita tidak bisa dibendung. Hal ini karena saat lebaran akan banyak makanan yang tinggi akan lemak dan minyak.
Lantas ala saja yang bisa dilakukan agar bisa menjaga berat badan dan mengontrol makanan? Yuk, intip artikel selengkapnya di bawah ini!
1. Banyak Minum Air Putih
Tips pertama adalah memperbanyak minum air putih agar dapat membuat kamu menjadi lebih kenyang meski hanya makan dalam porsi yang sedikit. Apalagi air putih atau air mineral mengandung 0 kalori.
Selain itu, banyak minum air putih juga akan mencegah kamu untuk terlalu banyak makan makanan khas lebaran yang biasanya berminyak dan berlemak.
