IntipSeleb Gaya Hidup – Melakukan donor darah secara rutin adalah tindakan mulia yang dapat menyelamatkan banyak nyawa. Namun, donor darah juga dapat mempengaruhi kesehatan bagi para pendonor jika dilakukan secara terus menerus.
Berikut adalah beberapa tips kesehatan untuk pendonor darah rutin agar terhindar dari berbagai macam penyakit.
Baca Juga :
1. Pastikan Kondisi Kesehatan yang Baik
Foto : ourbusinessladder.com
Sebelum mendonorkan darah, pastikan Anda dalam kondisi kesehatan yang baik dan memenuhi persyaratan sebagai pendonor darah. Anda tidak boleh mendonorkan darah jika sedang sakit, demam, atau sedang dalam pengobatan tertentu.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Foto : www.freepik.com/jcomp
