10 Tips Self Love yang Mudah Dilakukan, Nomor 3 Sering Dilupakan

IntipSeleb – Self Love atau mencintai diri sendiri adalah fondasi penting dalam mencapai kebahagiaan dan ketenangan dalam hidup.

Meskipun terkadang sulit, ada langkah-langkah konkret yang dapat Anda ambil untuk mengembangkan rasa cinta dan penghargaan pada diri sendiri. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda dalam perjalanan ini.

10 Tips Self Love yang Mudah Diterapkan

Foto : Freepik/freepik

1. Berbicara dengan Diri Sendiri Seperti Sahabat

Perhatikan bagaimana Anda berbicara pada diri sendiri. Alih-alih mengkritik dan merendahkan diri sendiri, cobalah berbicara dengan diri Anda seperti Anda akan berbicara dengan seorang sahabat terdekat. Berikan dukungan, pengertian, dan kata-kata positif.

2. Fokus pada Prestasi dan Kualitas Diri