Jeruk bali adalah salah satu buah yang paling banyak menghidrasi, karena mengandung sekitar 91% air dari total beratnya. Dengan demikian, buah ini sangat baik untuk melembabkan kulit kamu secara alami.
10. Jeruk
Jeruk mengandung banyak air dari 80 hingga 89 persen serta vitamin C, jadi tidak heran mengapa kita selalu merasa terhidrasi dan segar setelah makan jeruk, dan menjadikannya buah yang sangat cocok untuk dikonsumsi selama puasa.
11. Plum
Plum sangat lezat dan berair, itu karena buah ini mengandung 85% air dari beratnya. Selain itu, plum memiliki antioksidan yang melindungi wajah dari penuaan dan membantu menghidrasi wajah.
12. Pisang
Pisang disukai banyak orang dan merupakan salah satu buah yang paling populer. Faktanyam pisang mengandung 74% air dari beratnya serta mengandung fenolik, suatu zat yang melindungi enzim yang dapat menyebabkan kerusakan kolagen dan elastin pada kulit.
