IntipSeleb – Saat bulan Ramadan, bangun tepat waktu menjadi kunci utama untuk menjalani ibadah sahur dengan baik. Namun, seringkali kita sulit untuk membangunkan diri saat waktu sahur tiba!
Untuk mengatasi hal ini, Intip Seleb akan memberikanmu beberapa tips praktis agar kamu bisa bangun tepat waktu saat sahur, jadi kamu dapat menjalani ibadah dengan lebih nyaman dan produktif. Scroll dan jangan lupa ikuti tipsnya ya!
Tidur Lebih Awal
Siasat utama agar kamu bisa bangun sahur tanpa terlambat adalah tidur lebih awal. Jangan begadang dan atur waktu tidur sekitar 6—7 jam sebelum waktu sahur.
Istirahat yang cukup akan membuat tubuh kamu lebih mudah bangun dan terasa lebih segar. Jika kamu terbiasa mengonsumsi makanan atau minuman berkafein, sebisa mungkin kurangi agar mata tidak terus berjaga sepanjang malam.
