Foto : Pinterest
Foto : Unsplash.com

Sasongkowati (2019) mengatakan bahwa pada abad ke-16 dan ke-17 lalu, gula mempunyai peran yang besar karena sama pentingnya seperti minyak di bumi pada abad ke-20 dan ke-21. mereka mengatakan bahwa gula pernah menjadi salah satu tiang yang membangun serta menyangga supremasi Britania Raya di seluruh dunia. Diketahui bahwa gula tebu merupakan salah satu jenis gula yang umum dikonsumsi oleh manusia.

3. Manfaat Gula Untuk Tubuh

Foto : Unsplash.com

Gula yang akan masuk ke dalam darah akan diubah menjadi glukosa kemudian diserap oleh tubuh untuk menghasilkan energi. Penderita tekanan darah rendah atau hipotensi dianjurkan untuk mengonsumsi gula, karena gula dapat meningkatkan tekanan darah.

Manfaat dari gula juga yaitu untuk membantu otak berfungsi dengan baik, membantu mengurangi depresi, serta meredakan rasa pedas dan terbakar di lidah. Selain untuk bagian dalam tubuh, gula juga memiliki manfaat untuk tubuh bagian luar seperti membantu memperbaiki bibir kering, menghilangkan sel kulit mati, serta menaikkan jangka waktu konsumsi dari makanan.

4. Bahaya Mengonsumsi Gula Secara Berlebihan

Topik Terkait