7 Tips Diet Sehat Ala Idol KPop, Cara IU dan Suzy Boleh Dicoba!

IU, idol yang penuh bakat dan imut ini ternyata memiliki pola diet dengan mengonsumsi 1 apel untuk sarapan, 1 ubi makan siang, dan secangkir protein shake di malam hari. Cara ini, sangat ampuh bagi IU hingga saat ini. 

Cara diet Seolhyun AOA ini menggunakan sistem jaman dulu lho. Seolhyun cukup mengonsumsi ubi jalar, telur rebus, dan salad setiap harinys. Dengan cara tersebut, penampilan visual Seolhyun berhasil bikin banyak orang terpesona. 

Suzy, idol sekaligus aktris ini juga memiliki tips diet yang sehat lho. Hingga saat ini, Suzy membatasi waktu makan dan jenis makanan yang ia konsumsi. Batas makan Suzy hanya sampai jam 6 sore, setelahnya Suzy tak mengonsumsi apapun kecuali air putih. 

Rose BLACKPINK, tips diet ala idol satu ini cukup dengan irisan buah dan sayuran mentah. Kedua makanan tersebut, memiliki rendah kalori dan mampu melancarkan pencernaan.