Punya Body Goals, Intip 4 Tips Diet Jisoo BLACKPINK yang Bisa Dicontoh

Rutinitas ini mungkin menarik dan bisa diikuti bagi mereka yang mencari pendekatan seimbang antara diet pola makan dan olahraga.

2. Jisoo BLACKPINK Melakukan Kardio

Jisoo dan member BLACKPINK lainnya, memasukkan latihan menari setiap hari ke dalam rutinitasnya sebagai latihan kardio yang sangat efektif.

Sesi dance yang berlangsung dua hingga tiga jam dan terkadang diperpanjang hingga setengah hari sebelum pertunjukan, memainkan peran penting dalam membantu Jisoo membakar kalori dan menjaga kesehatan fisik.

Komitmen untuk menari secara teratur dan ekstensif merupakan faktor kunci dalam memastikan bahwa Jisoo, seperti anggota lainnya, terhindar dari penambahan berat badan berlebih dan tetap dalam kondisi prima.

3. Jisoo BLACKPINK Lakukan Flying Yoga