Foto : Instagram/ @baimwong

Penyuka minuman teh ini mengaku memang susah untuk lepas dari gula, namun demi hidup sehat, Baim lebih selektif terhadap gula yang akan ia konsumsi. Tips dari Baim, ia memilih gula yang lebih rendah kalori.

Olahraga Rutin

Foto : IG

Selain mengonsumsi makanan dan minuman sehat, Baim Wong juga menerapkan pola hidup sehat dengan rajin berolahraga. Meski sibuk dengan berbagai kegiatan ia tetap menyempatkan olahraga salah satunya dengan lari. 

Aktivitas fisik ini membantu mengolah lemak menjadi energi yang dikeluarkan dan membentuk massa otot. Baim pun mengungkap ada target tersendiri pada tahun ini.

"Untuk olahraga, saya biasain lari tiap hari. Lari bagus untuk yang pengen nurunin berat badan atau agak buncit. Selain itu, saya juga fitness supaya lebih sehat.” kata Baim.

Mengonsumsi Protein yang Cukup

Topik Terkait