img_title
Foto : Pinterest

2. Melakukan Puasa Tanpa Ada Tujuan

Freepik/nakaridore
Foto : Freepik/nakaridore

Puasa mempunyai tujuan yang jelas dalam agama Islam yaitu untuk meningkatkan kualitas diri dan mendekatkan diri kepada Allah Ta'ala. Karena itu, jika kita berpuasa tanpa tujuan yang jelas, maka kita tidak akan merasakan berbagai macam manfaatnya.

3. Makan Berlebihan Ketika Berbuka Puasa

www.freepik.com/wayhomestudio
Foto : www.freepik.com/wayhomestudio

Ketika berbuka puasa, tak jarang merasa sangat lapar dan haus sehingga ingin segera mengkonsumsi makanan dan minuman dalam jumlah yang banyak. Namun, makan berlebihan saat berbuka puasa justru dapat mengakibatkan sulit untuk menjalankan ibadah puasa keesokan harinya.

Selain itu, makan berlebihan juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan, kolesterol tinggi, dan obesitas.

Topik Terkait