img_title
Foto : Www.freepik.com/diana.grytsku

IntipSeleb Gaya Hidup – Belakangan ini, cuaca di beberapa daerah di Indonesia terbilang cukup panas. Bahkan ada yang sampai mencapai 37 derajat celsius.

Buat kamu yang harus beraktivitas di luar ruangan, penting untuk menjaga kulit agar tak kusam akibat paparan sinar matahari. Penasaran? Yuk intip tips untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan segar selama musim panas.

1. Minum air yang cukup

www.freepik.com/freepik
Foto : www.freepik.com/freepik

Ketika suhu panas terik, tubuh kita membutuhkan lebih banyak air untuk menjaga keseimbangan cairan. Minum air yang cukup sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Disarankan untuk minum minimal 8 gelas air setiap hari.

2. Gunakan tabir surya atau sunscreen

www.freepik.com/freepik
Foto : www.freepik.com/freepik
Topik Terkait