img_title
Foto : Instagram @sooyaa__
Marie Claire
Foto : Marie Claire

Pada tahun 2017, dalam sebuah wawancara, Jisoo mengungkapkan bahwa dia telah memasukkan flying yoga ke dalam rutinitas olahraganya, dan mempraktikkannya bersama Jennie BLACKPINK.

Flying yoga yang mirip dengan yoga tradisional, melibatkan sebagian besar pose di udara, menyerupai bentuk tarian tetapi dikategorikan sebagai rutinitas latihan yoga. Melakukan flying yoga terbukti bermanfaat untuk menjaga bentuk tubuh, meningkatkan fleksibilitas, dan memberikan relaksasi pada otot-otot mereka.

4. Diet Sehat Jisoo BLACKPINK

Vogue
Foto : Vogue

Jisoo BLACKPINK mengikuti pola diet yang cukup standar tanpa batasan makanan tertentu. Seperti anggota lainnya, dia biasanya memesan makanan dari restoran dan menikmati berbagai hidangan.

Namun Jisoo BLACKPINK menerapkan kebiasaan mengonsumsi makanan dalam porsi kecil. Makanan hariannya terdiri dari tiga kali makan utama disertai dengan makan malam, yang dapat dianggap sebagai camilan malam sebelum makan malam.

Topik Terkait