"Udah pasti wajib olahraga paling tidak 4 kali dalam seminggu, makan tidak berlebihan dan secukupnya. Sering minum air putih, waktu tidur yang cukup itu wajib karena bagi aku tidur yang berkualitas itu sangat wajib," ujar Fanny Ghassani di studio Rumah Idaman ANTV, dilansir Rabu, 24 Agustus 2022.
Untuk menjaga tubuhnya yang tetap ideal Fanny juga menyiapkan waktu khusus untuk memilih asupan makanan agar tidak rakus.
"Sebenarnya aku gak ada pantangan, orang terdekat aku pasti tahu banget aku makan itu gak jaga dan makan sembarangan aja. Tapi gak semua makanan yang aku pengen aku habisin hari itu," imbuh Fanny.
"Menurut aku menangani nafsu makan itu ngebuat aku jadi bisa mengontrol setiap keinginan, ambisius boleh tapi gak berlebihan," pungkasnya.
Tidak Makan Daging
Salah satu rahasia Fanny Ghassani memiliki body yang sangat keren yaitu selain berolahraga dan menjaga pola hidup sehat tampaknya ia dan keluarga tidak pernah mengkonsumsi daging. Hal ini diungkapkan oleh Fanny Ghassani jika memang di rumahnya tidak pernah stok berbagai macam daging.
