Sebagai pemanasan Dinar Candy melakukan lompat tali atau skipping terlebih dahulu. Keringat pun mulai mengucur saat latihan itu.
Foto : Instagram/ @dinar_candy
Baca Juga :
Latihan dilanjutkan dengan memukul target yang dianggap sebagai lawannya. Dinar Candy tampak serius saat melayangkan pukulan itu.
Foto : Instagram/ @dinar_candy
Latihan kerasnya itu diakhiri dengan pendinginan. Ia melakukan sit up untuk mendinginkan tubuh setelah berolahraga.
Foto : Instagram/ @dinar_candy