"Terus, enggak cuma buat ngeluarin energi yang terpendam. Aku tuh kadang pake lagu yang happy, kadang yang melow," ujar Marshanda.
"Ketika aku pake yang melow, aku bisa sampe nangis marah, nangis bete, nangis bersyukur juga bisa keluar. Itu amazing banget," sambung Marshanda.
Baca Juga :
Lebih lanjut, menurut Marshanda, intuitive dance bisa dilakukan kapan saja. Dirinya sendiri mengaku pernah melakukan intuitive dance sebanyak 5 kali dalam seminggu. Sedangkan, untuk durasi waktu, ia pun tak pernah menariknya.
"Terserah bebas. Bebas. Kalo aku sih bisa 5 kali seminggu kalo lagi rajin," jelas Marshanda.
"Durasinya bebas, mau 40 menit, 20 menit, terserah," lanjut Marshanda.
Sering Dihujat Lantaran Intuitive Dance
Foto : Instagram/marshanda99
