img_title
Foto : Instagram/marshanda99

"Kita tuh enggak boleh loh cari di google, 'ciri-ciri bipolar tuh ini nih', terus kita ngerasa, 'wah ini gua nih, ini gua' itu tuh bahaya banget dan itu terlarang," ujar Marshanda.

"Enggak boleh itu, harus ke ahli harus ke psikiater. Psikolog aja enggak boleh. Psikolog aja tuh buka wewenangnya loh untuk diagnosa," imbuh mantan istri Ben Kasyafani itu.

Cara Menghadapi Bipolar Ala Marshanda

Instagram/@marshanda99
Foto : Instagram/@marshanda99

Marshanda punya cara sendiri untuk menghadapi penyakit bipolarnya tersebut. Menurutnya, setiap orang mesti belajar menerima keadaan, baik itu keadaan baik atau pun buruk.

"Kalo aku sih selama ini soal kesehatan mental tuh, pasti kita tuh dalam hidup, enggak usah ada masalah-masalah kesehatan mental deh, hidup kan kaya roda ya, kadang di atas kadang di bawah, kadang aku happy kadang aku sedih, jadi kalo aku lebih kayak ngizinin diri aja sih untuk ngerasai," ucap Marshanda.

Jika dalam kondisi buruk, maka seseorang mesti bisa menerima keadaan tersebut dan berdamai dengan apa yang menimpanya. Lebih lanjut, wanita kelahiran 10 Agustus 1989 menyarankan untuk tidak berpura-pura bahagia.

Topik Terkait